Pour faire suite au précédent billet sur les bienfaits des huiles végétales, je vous propose de vous communiquer maintenant quelques recettes naturelles permettant de répondre à certains besoins d’hydratation et de protection de la peau.
Sérum anti-age liftant pour peaux matures et ridées
Sérum (...)

Voici les tarifs de mes consultations :
- A Peyruis (04) : 50€ la consultation et 35€ pour les suivantes éventuelles, réalisées dans un délai de 6 mois
- Par téléphone ou par Zoom : 45€ la consultation et 30€ pour les suivantes éventuelles, réalisées dans un délai de 6 (...)

Crèmes de jour, de nuit, soins anti-rides miracles … avons-nous vraiment besoin de ces produits qui font souffrir notre portefeuille et la planète… Ne devrait-on pas les consommer avec plus de discernement ? La solution : revenir à l’essentiel, à une attitude écologique et économique, en matière de (...)

Ce billet fait suite au précédent billet sur les fonctions de ​n​otre flore intestinale ou microbiote​. Rappelons que celui-ci ​est en perpétuelle évolution en fonction de ce que nous mangeons :
- Trop de protéines animales et c’est la constipation, les mauvaises odeurs, les colites ou les (...)

Un 1er billet sur le microbiote intestinal dont il se confirme qu’il affecte bien notre santé, notre humeur et nos comportements !
Rappelons tout d’abord que le microbiote est l’ensemble des micro-organismes - bactéries, virus, parasites, champignons non pathogènes - qui vivent dans un environnement (...)