Je vous présente dans ce billet l’intérêt des savons à froid, surgras, véritables soins de la peau, réalisés de manière artisanale, non industrielle.
Mais quels sont les avantages du savon à froid, surgras, dont les savons industriels sont dépourvus ? • L’absence de cuisson permet d’utiliser des (...)

Les hydrolats sont l’une des 2 substances résultant de la distillation à la vapeur d’eau des plantes aromatiques, l’huile essentielle constituant l’autre substance.
Ce sont des produits fragiles qui contiennent surtout de l’eau avec moins de 3 % de molécules aromatiques. Ils ont malgré tout une (...)

Même parmi ceux dont l’alimentation comporte tant d’éléments contestables, l’œuf a souvent mauvaise réputation, accusé de nuire au foie et de contribuer à la formation et à l’accumulation du cholestérol. En ce qui concerne ce dernier, on note que le cholestérol de l’œuf n’est pas celui de la viande, (...)

Le collagène est la protéine la plus courante et la plus abondante dans le corps, ce qui semble logique lorsqu’on sait que l’une de ses principales fonctions est de constituer une armature structurale pour les différents tissus de l’organisme, qui leur permet d’être extensibles, tout en préservant (...)

Tels les impôts, les troubles du sommeil semblent inévitables, et acceptés par la plupart d’entre nous. Mais ils ne faut pas les tolérer, car le manque de sommeil impacte non seulement la qualité de vie mais aussi l’espérance de vie. Si vous cherchez une approche naturelle pour combattre l’insomnie, la (...)