Jusqu’au début du 20e siècle, le plantain était considéré comme une plante médicinale majeure ; du moyen-âge jusqu’à la révolution française, la plupart des ouvrages médicaux ont décrit cette modeste plante comme la première de toutes pour guérir ou soulager une vingtaine de maladies.
Et puis, le plantain, (...)

Chaque année au printemps ça recommence : nez qui coule, palais qui gratte, yeux larmoyants, éternuements qui réveillent et « arrachent » les poumons. Saisonnières, certaines allergies reviennent quand tout devrait aller pour le mieux : les oiseaux chantent, le soleil brille, les arbres verdissent et (...)

Cette semaine, je vous propose donc quelques traitements naturels des allergies. Plusieurs approches peuvent se révéler intéressantes, aussi ne pas hésiter à solliciter votre naturopathe pour un protocole de terrain complet et parfaitement individualisé.
Le grand remède de l’allergie sera le (...)

Alors que la plupart des gens vivent normalement au contact de certains facteurs extérieurs, les personnes allergiques manifestent des réactions de défense exagérées pour s’en débarrasser. Par hypersensibilité, une substance normalement acceptée sera rejetée comme si elle était porteuse d’une menace (...)

Voici aujourd’hui 2 recettes, sans produits laitiers :
- Un beurre végétal à tartiner
- Une crème épaisse pour remplacer la crème fraiche
1) Beurre végétal
Rien de compliqué, ici suffisent : noix de cajou, huile de coco, eau, huile d’olive et sel.
Pratique, ce « beurre » se tartine à (...)